Warsztaty i kursy
Oferta szkoleń
Praktyczne warsztaty oparte najlepsze metody. Edukacja trenerów i zawodników poprzez umiejętne łączenie teorii z praktyą — wracasz z konkretami do wdrożenia.
Certyfikat uczestnictwa
Materiały szkoleniowe
Teoria i praktyka
Elastyczny termin
Najczęściej wybierane
Najpopularniejsze szkolenia

01 — Warsztat
Trening na wiele piłek w praktyce
Czy wiesz, że 50% czasu treningowego zawodników w Chinach to trening na wiele piłek? Ogromna dawka inspiracji — jak znacznie podnieść poziom gry tą metodą.

02 — Warsztat
Nabór i szkolenie wstępne
Wiedza i praktyka dotycząca skutecznego szkolenia na etapie wstępnym. Metodyka, technika, taktyka, regulaminy i współpraca z rodzicami — kompletny pakiet.

03 — Warsztat
Lekcja WF z tenisem stołowym
Warsztat dla nauczycieli WF — metodyka nauczania techniki, trening na wiele piłek na lekcji, formy zajęć i przygotowanie dzieci do zawodów międzyszkolnych.
Dla rozwoju zawodników
Pozostałe szkolenia

04 — Warsztat
Różne style gry
Wybór stylu gry i doskonalenie w oparciu o silne strony zawodnika. Model mistrza, dobór sprzętu, techniki i pokaz topspinu, kombi ataku, obrony podcięciem i piórka.

05 — Warsztat
Taktyka gry w tenisie stołowym
Jak wygrywa się w tenisie stołowym? Strategie taktyczne, dobór taktyk w różnych stylach, wykorzystanie silnych stron przeciw słabościom rywala, statystyki zwycięskich kombinacji.

06 — Warsztat
Praca nóg w tenisie stołowym
Bez dobrej pracy nóg nie ma dobrego tenisa. Przegląd kluczowych kroków, ćwiczeń i metod nauczania pracy nóg na każdym etapie szkolenia.
Specjalistyczne i indywidualne
Szkolenia dodatkowe

07 — Warsztat
Wszystko o uchwycie piórkowym
Praktyka i wiedza dla wszystkich chcących poznać grę uchwytem piórkowym. Ataki, bloki, kontrataki, serwy, flipy — 70% szkolenia to ćwiczenia praktyczne.

08 — Warsztat
Dobór sprzętu w różnych stylach gry
Deski, okładziny, gąbki — co realnie zmienia twoją grę. Bonus: opracowanie sprzętu używanego przez TOP 50 World oraz możliwość testów sprzętu na szkoleniu.

09 — Indywidualne
Szkolenie dedykowane specjalnie dla Ciebie
Program szyty na miarę Twojego klubu, kadry lub indywidualnych potrzeb. Doprecyzujemy temat, formę i zakres — wracasz z konkretami do wdrożenia.
Format dnia
Jak wyglądają szkolenia?
Szkolenia jednodniowe mają formę zajęć praktycznych oraz starannie dobranych prezentacji. Nie zabraknie czasu na twórczą i merytoryczną rozmowę i wymianę doświadczeń.
🏓 Praktyka
Zajęcia na sali
Większość czasu spędzasz przy stole, wykonując ćwiczenia i otrzymujesz informacje zwrotne.
📺 Prezentacje
Starannie przygotowane
Multimedialne materiały z konkretnymi przykładami video — wzorce techniczne z czołówki światowej.
Pokaz zawodników
Profesjonalne demonstracje
W wybranych szkoleniach — pokaz ćwiczeń i demonstracja techniki w wykonaniu zaawansowanych zawodników.
📋 Certyfikat
Materiały na własność
Każdy uczestnik otrzymuje certyfikat uczestnictwa oraz pełne materiały do dalszej pracy w swoim klubie.






FAQ
Najczęstsze pytania
Czy otrzymam certyfikat?
Tak. Każdy uczestnik moich szkoleń otrzymuje certyfikat wystawiony przez Ośrodek Szkolenia w Tenisie Stołowym w Czechowicach-Dziedzicach. Na dokumencie znajdują się również kompetencje, które uczestnik nabył w trakcie warsztatów.
Czy otrzymam fakturę za udział w szkoleniu?
Tak. Każdy uczestnik szkoleń otrzymuje fakturę wystawioną przez Tomasz Szary Table Tennis.
Jak mogę się zapisać?
Skorzystaj z formularza kontaktowego. Możesz też napisać na t.szary@gmail.com, zadzwonić pod +48 505 720 869 albo odezwać się przez WhatsApp lub Messenger.
Czy szkolenie możemy zrealizować w moim mieście?
Tak. Jeśli zbierzesz odpowiednią liczbę uczestników, zrealizujemy szkolenie w Twoim klubie albo szkole w dogodnym terminie.
Ile trwa jedno szkolenie?
Większość warsztatów trwa 6 godzin (część teoretyczna i praktyczna). Niektóre krótsze — 4 lub 5 godzin. Dokładny czas znajdziesz przy każdym szkoleniu.
Jaka jest forma płatności?
Do wyboru: Przelewy24, karta płatnicza, BLIK, klasyczny przelew bankowy lub gotówka w dniu szkolenia. Fakturę dostajesz niezależnie od formy płatności.
